Специальные возможности

Магадан
Доллар США $ — 00,0000 руб.
Евро € — 00,0000 руб.
  • Главная
  • Спорт
  • Эксперт расскажет магаданцам как получить осанку на 10-ку

Эксперт расскажет магаданцам как получить осанку на 10-ку

| | Спорт
Встреча пройдет 13 июня в молодежном центре

Фото: 49gov.ru

13 июня в 14:00 в Молодежном центре в рамках проекта «Навигатор здоровья» состоится образовательная встреча «Осанка на 10-ку», сообщили «МП» в пресс-службе правительства Магаданской области.

Принять участие в мероприятии приглашают молодых людей от 14 до 35 лет. Для этого необходимо подать заявку на сайте АИС «Молодежь России».

Экспертом встречи выступит тренер по оздоровительному фитнесу, инструктор спортивных программ «Здоровая спина» - Анастасия Михайлова.

Организатор - министерство внутренней, информационной и молодежной политики Магаданской области.

Подробную информацию можно получить по телефону: 8 (4132) 62-76-84, София Котляр – ведущий специалист по работе с молодежью МОГАУ «Молодежный центр».

КСТАТИ

Нарушение осанки у молодых людей с каждым годом становится все более частым явлением. Основой правильной осанки является не только позвоночник, но и мышцы, прилегающие к нему. Именно они удерживают наш позвоночник в правильном положении.

Отклонения от нормы формируются часто ещё в школьном возрасте. Изредка причинами нарушений осанки могут быть врождённые патологии опорно-двигательного аппарата. Но чаще всего сколиоз является приобретённым заболеванием: это слабое или неравномерное развитие мышц спины из-за отсутствия необходимой физической нагрузки, неправильно подобранная мебель или неправильное расположение туловища во время занятий или работы.

Участникам мероприятия расскажут, какие бывают нарушения осанки, как они влияют на здоровье человека, а также покажут упражнения для укрепления спины и позвоночника, которые можно легко выполнять в повседневной жизни.

Ссылка на оригинал статьи:

https://magadanpravda.ru/lenta-novostej/sport/ekspert-rasskazhet-magadantsam-kak-poluchit-osanku-na-10-ku

Возрастная категория материала: 12+

Поделиться новостью:

XXI турнир по боксу памяти Евгения Бурмистрова стартовал в Магадане

XXI турнир по боксу памяти Евгения Бурмистрова стартовал в Магадане

05 октября 2023 | 21:34
На него приехали спортсмены Чукотки, Хабаровского края и Амурской области
Губернатор Колымы Сергей Носов встретился с министром спорта РФ Олегом Матыциным

Губернатор Колымы Сергей Носов встретился с министром спорта РФ Олегом Матыциным

05 октября 2023 | 16:15
Они обсудили развитие физкультуры и реализацию значимых проектов в регионе
В Магадане пройдет XXI турнир по боксу памяти Евгения Бурмистрова

В Магадане пройдет XXI турнир по боксу памяти Евгения Бурмистрова

04 октября 2023 | 18:17
В нем примут участие более 100 спортсменов всех возрастов
20 многодетных семей пробежали кросс в Магадане

20 многодетных семей пробежали кросс в Магадане

29 сентября 2023 | 18:30
Спортивное состязание для мальчишек и девчонок, а также их родителей прошло в ФСК «Колымский»
Магаданская область подписала соглашение о сотрудничестве со Всероссийской Федерацией Самбо

Магаданская область подписала соглашение о сотрудничестве со Всероссийской Федерацией Самбо

29 сентября 2023 | 15:27
В планах помимо популяризации единоборства - общественно значимые проекты
Магаданские гимназистки взяли серебро на Президентских спортивных играх

Магаданские гимназистки взяли серебро на Президентских спортивных играх

28 сентября 2023 | 19:41
Победителей назвали во всероссийском детском центре «Смена» в Анапе
Колымская летающая лыжница Александра Кустова завоевала бронзу на Чемпионате России

Колымская летающая лыжница Александра Кустова завоевала бронзу на Чемпионате России

28 сентября 2023 | 13:08
Еще две наши землячки вошли в десятку сильнейших

Сетевое издание Интернет портал "Рассвет Севера" зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 декабря 2022 г. Регистрационный номер: серия Эл № ФС77-84410. Учредитель: муниципальное автономное учреждение "Рассвет Севера" (ОГРН 1104910001261)

Главный редактор - Ищенко Е. А.

Технический редактор – Пауэрс М. Н. 

Телефоны: +7 (41341) 2-50-17

Связь с редакцией: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

Адрес: 685910, Магаданская обл., Ольский р-н, п. Ола, пл. Ленина, д. 1

© ИП «Рассвет Севера», 2022 г. Все права защищены. Любое использование материалов допускается только с письменного согласия редакции. Редакция не несет ответственности за материалы, размещенные пользователями.

Смещение времени на сайте относительно московского: +8 ч.

ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ САЙТА: 12+